Nerano - Bucht von Jeranto

Dieser Wanderweg ist sicherlich einer der schönsten der Halbinsel von Sorrent. Tolle Aussichten begleiten den Wanderer von Anfang an. Besonders beeindruckend ist der Blick über Punta Campanella und die Faraglioni Felsen der Insel Capri. Am Ziel angekommen genießt man ein erholsames Bad in kristallklarem Meereswasser in der Bucht von Ieranto. Also Badesachen nicht vergessen !!! Der Wanderweg fängt in Nerano an, ein kleiner Vorort von Massa Lubrense. Nerano ist unter den Einheimischen und Stammgästen für seine gute Küche, überwiegend frische Fischgerichte, bekannt.
Sie starten die Wanderung an der Piazzetta von Nerano und laufen Sie für ca. 10 Meter Richtung Marina del Cantone, (Via A. Vespucci). Sobald Sie die Bar Glocal auf der linken Seite sehen, biegen Sie nach rechts hinunter ab. (Via Jeranto). Die ersten 50 Meter sind leicht steil, aber die Mühe lohnt sich, denn schon direkt Anfang genießen Sie herrliche Ausblicke über die kleine Insel “Li Galli”.
Der Wanderweg ist relativ leicht bis zum Aussichtpunkt der Villa Rosa. In dieser Villa wohnte der englische Schriftsteller Norman Douglas. Hier genießen Sie schöne Ausblicke über das Fischerdorf Marina del Cantone mit ihrem langen Strand im Golf von Salerno. Der Weg läuft ab hier leicht absteigend und ist sehr reich an typischer Mittelmeermacchia wie das Johannisbrot, die Terpentinpistazien, Wolfsmilch und Olivenbäumen auf den typischen, dafür angelegten Terrassen. Zwischendurch sehen Sie die suggestiven Kalksteine des Costanzo Berges. Kurz danach erreichen Sie das sogenannte Gebiet Mortella. Seinen Strand wie auch den sogenannten Strand der Deutschen erreicht man allerdings nur mit dem Boot. Links sehen Sie die Spitze des Montalto. An dieser Stelle genießt man einen wirklich wunderschönen Blick! Links Punta Penna, rechts Punta Campanella, in der Mitte steigt imponierend die Insel Capri mit den Faraglioni Felsen aus dem Meer. Weiter an der Abzweigung von Montalto angekommen, haben Sie die Möglichkeit die Wanderung fortzusetzen und in Richtung Montalto Turm zu wandern, um danach die Penna Spitze zu erreichen oder auch direkt zum Strand von Capitello zu gelangen. Dank der Tatsache, dass diese Region Naturschutzgebiet geworden ist, ist hier seitdem auch wieder der "Falke Pellegrino" zu Hause. Wir bitten die Wanderfreunde nun  besonders diesem Vogel seine Ruhe zu gönnen und nicht weiter bis Punta Penna zu laufen. Wir empfehlen den Wanderern direkt zum Strand zu gehen um dort ein frisches und erholsames Bad zu nehmen.  Der Weg zum Strand besteht aus einem alten Treppenweg, der einstmals zu einer Mine führte. Seien Sie bitte an dieser Stelle vorsichtig!!!. Der Weg zu Montalto und Punta Penna ist ein alter Pfad, der heute nicht mehr genutzt wird!!! Desweiteren erreicht man die Bucht von Ieranto, welche sich auch wunderbar zum tauschen anbietet,  auch mit dem Kanu. Diese können in Nerano geliehen werden. Die oben beschriebene Wanderung kann auch von dem kleinen Vorort Massa Lubrense Termini starten. In diesem Fall fängt die Wanderung in der Piazzetta von Termini an. Über Treppen und enge Gassen erreicht man die Kirche von Nerano. Von hier aus startet der Wanderpfad wie beschrieben.

Schwierigkeit: Mittelschwer Dauer: 50 Minuten bzw. 90 Minuten, Länge Km. 6 bzw. 9 Km. Höheunterschied 250 m ca. Badesachen nicht vergessen, sowie auch eine Flasche Wasser, Sonnenkreme, Sonnenschutz, Sonnenbrille, Fotoapparat.
 

Termini - Punta Campanella

Sie starten den Wanderweg von Termini, einem kleinen Vorort von Massa Lubrense.
Der Weg führt Sie zuerst über eine asphaltierte Strasse, (folgen Sie den gelben Punkten), bevor es weiter ïber die Landstrasse geht. Unterwegs können Sie sich entscheiden, ob Sie einen Abstecher hinauf zum Costanzo Berg laufen möchten. Wenn nicht, wandern Sie immer auf dem Hauptweg Richtung Punta Campanella weiter. Rechts sehen Sie den Golf von Neapel, den Vesuv, die Insel Ischia sowie Procida. Entlang des Weges befinden sich mehrere Landhäuser mit terrassenförmigen Olivenhainen. Wunderschön! Kurz nach ihnen beginnt ein Pfad mit der hier typischen Mittelmeermacchia, und somit wandern Sie begleitet von Wolfsmilch und Ginster weiter und innerhalb circa einer halben Stunde erreichen Sie den Minerva Turm. Dieser ist aus dem Jahre 500 und wurde über die antiken Tempel von Minerva/Athena errichtet. In der Nähe befand sich einst auch eine antike römische Villa, von der heute noch Überreste zu erkennen sind. Hinter diesen erreichen Sie einen Leuchtturm, der über 40m über dem Meeresspiegel errichtet worden ist und gegenüber der Insel Capri mit den Faraglioni Felsen sein Licht aussendet. Von hier aus, entlang eines sehr schmalen Weges, können Sie zu den Höhlen von Minerva hinab steigen und herrliche Aussichten auf die Bucht von Ieranto genießen und in der Bucht selbst ein erholsames Bad in kristallklarem Wasser unternehmen. Beim Blick über das Meer scheint die Insel Capri nun zum Greifen nah. Und so ist es auch. Tatsache ist, dass es von hier aus nur 3 Seemeilen bis auf die berühmte Insel Capri sind und in der Meerenge selbst erfahrene Seemänner stets sehr vorsichtig und respektvoll navigieren. Zahlreiche Relikte von Schiffen aus der römischen Zeit sind in den Tiefen gefunden worden. Hier,  wo sich auch die bekannten Inseln "Li Galli", auf welchen die Meeresjungfrauen wohnten, die Odysseus und seine Truppe verführt haben sollen, befinden.

Schwierigkeit: Einfach-Mittelschwer Dauer: 2 Std.  Länge Km. 7 Höheunterschied 300 m ca. von Termini auf Leuchtturm.  Badesachen nicht vergessen, sowie auch eine Flasche Wasser, Sonnenkreme,  Sonnenschutz, Sonnenbrille, Fotoapparat.  
 

Termini - Costanzo Berg

Wanderfreunden wird diese Wanderung bestimmt lange in Erinnerung bleiben.
Den Monte San Costanzo, Costanzo Berg, erreicht man von dem kleinen Ort Termini.
Vom Hauptplatz des Ortes laufen Sie zuerst Richtung Punta Campanella, da der Wanderweg am Anfang der Gleiche ist. An der Kreuzung angekommen, gehen Sie links hinauf in Richtung Costanzo Berg, (rechts würde man hinunter nach Punta Campanella gehen). Der Wanderpfad links hinauf gehört zum oberen Teil des alten "Weg der Monti Lattari". In ca. 400 m Höhe sehen Sie schon die Kapelle des Heiligen Costanzo, die sich auf 485m befindet. Die Kapelle, die besichtigt werden kann, ist in der zweiten Hälfte des '500 mit der  Unterstützung insbesondere der Familien Vespoli, Starace und Amitrano sowie den Gläubigen Einwohnern von Termini gebaut worden. In der Regel ist sie nur am 14 Mai geöffnet. Von da aus bewundern Sie die Kirche von Außen und genießen die wunderschönen Blick auf die Hügel von Massa Lubrense, den Berg Faito, die Insel Capri und Campanella Spitze. Der Rückweg führt über einen alten Maultierweg, der die asphaltierte Strasse umgeht umd nach Termini zurückführt.

Schwierigkeit: Einfach-Mittelschwer Dauer: 2 Std.  Länge Km. 6  Höheunterschied 450 m ca. von Termini auf Leuchtturm.  Badesachen nicht vergessen, sowie auch eine Flasche Wasser, Sonnenkreme,  Sonnenschutz, Sonnenbrille, Fotoapparat.

Termini - Bucht von Mitigliano

Die kleine Bucht von Mitigliano erstreckt sich zwischen Punta Baccoli und der Fossa Papa.
Der kleine Kieselstrand ist einer der schönsten des Naturschutzgebietes von Punta Campanella. Die Bucht Mitigliano ist über einen schönen Wanderweg, welcher in Termini an der Piazza St. Croce startet und der gleiche ist der Sie auch nach Punta Campanella führt, erreichbar. An der ersten Kreuzung angekommen, biegen Sie rechts über die Via Mitigliano ab. Auf dem Weg begegnen ihen die Ruinen der alten Kirche der Heiligen Maria von Mitigliano. Gleich danach führt der Weg zwischen Olivenhainen und Pflanzen der typische Mittelmeermacchia steil hinunter. Achten Sie bitte auf die gelben Streifen auf den Stangen, die den Wanderweg anzeigen. Ab diesem Punkt erreichen Sie die Bucht von Mitigliano mit ihrem Strand in ca. 20 Minuten. In der Bucht angekommen haben Sie die Möglichkeit die Grotte von Mitigliano zu besichtigen, welche sich dank einer Trinkwasserquelle gebildet hat und eine Tiefe von 15m erreicht.  Die Grotte mit einem Eingang von 7 m und einer Länge von ca. 70m dient Hummern und kleinerern Fischen als Versteck.

Schwierigkeit: Einfach Dauer: 1 Std. Länge Km. 3,5 Höheunterschied 300 m ca. von Termini
Badesachen nicht vergessen, sowie auch eine Flasche Wasser, Sonnenkreme, Sonnenschutz, Sonnenbrille, Fotoapparat. 

Sorrento Capo - Bagni Regina Giovanna - Capo Spitze

Ein Ausflug zur Bucht der Königin Giovanna ist dank der Schönheit des Ort und des kristallklaren Wassers in der Bucht auf jeden  Fall einen Besuch wert. Der Ort hat an sich was Magisches. Der Lichteffekt in dem nich allzu tiefen Wasser umgeben von Felsen und Natur stimuliert die Sinne. Die Bucht trägt den Namen der Königin Giovanna d'Anjou, welche im   Jahre 1300  Königin in Neapel war und regelmäßig in die Bucht zum baden kam. Die Sorrentiner behaupten, dass die Königin hier in der Bucht mit ihren unzähligen, geheimen Liebhabern verabredete. Einige von ihnen sollen sogar in der Bucht ihr Leben verloren haben, um das Geheimnis nicht zu verraten. Ganz in der Nähe sind auch die Ruinen einer antiken römischen Bucht zu besichtigen. Zur Bucht gelangt man über einen Spazierweg von Capo Sorrent. Man läuft ca. 10 Minuten und trifft auf ein großes Felsenplateau aus Kalk. Durch einen steilen Treppenweg und einen natürlichen Felsbogen erreicht man die Lagune am Meer.
Der Spazierweg ist relativ kurz und jedem zu empfehlen.

Schwierigkeit: Einfach Dauer: 15 Minuten.
Badesachen nicht vergessen, sowie auch eine Flasche Wasser, Sonnenkreme, Sonnenschutz, Sonnenbrille, Fotoapparat.

Torca Strand von Crapolla

Die Bucht von Crapolla ist ein natürlicher Fjord. Sie ist leicht per Boot von Nerano oder auch über einen Wanderweg über das kleine Dorf Sant’Agata sui due Golfi oder dem Dorf von Torca erreichbar. Die Schönheit dieses Strandes liegt in seiner Urspünglichkeit. Das Wasser ist klar hat und die Qualität sehr hoch. Crapolla ist einer der zahlreichen heiligen Orte der Halbinsel von Sorrent. Der Name soll abgeleitet von einem antike Tempel stammen, der einst dem Apollon gewidmet war und dessen Reste verloren gegangen sind. Es wird behauptet, dass der Apostel Petrus hier mit seinem Boot anlegte und seine Reise von Palestina nach Rom startete. Der Weg hinauf ist natürlich etwas anstrengend. Der Weg startet von der Via Nula, in Torca. Man folgt den blauen Punkten für ca. 30 Minuten. Danach sollte man an der Kreuzung die Via Cafariello nehmen und dem alten Pfad weiter folgen. Dieser bringt Sie bis zur Treppe aus Kalk mit 700 Stufen, welche zum Strand führt. Auf dem Weg durch eine Vegetation von Olivenhainen und Kastanien genießen Sie die Inseln von Li Galli, die Insel von Vetara und Isca. Der Weg bringt uns danach zur kleinen Kirche von San Pietro. Von der ursprünglichen Kirche bleibt heuite nur die Kapelle,  die dem Heiligen Peter gewidmet ist. 

Schwierigkeit: Mittelschwer  Dauer: 1 Std. hinunter 1,3 hinauf - Länge Km. 5 Höheunterschied 375 m ca. von Termini Badesachen nicht vergessen, sowie auch eine Flasche Wasser, Sonnenkreme, Sonnenschutz, Sonnenbrille, Fotoapparat.

Il sentiero degli Dei - der Götterpfad

Wer vielleicht noch nicht genug vpm Wandern hat und bereit ist noch ein wenig weiter südlich zu fahren, für den wartet der sogenannte “Götterpfad” an der Amalfiküste. Die Amalfiküste, in der ganzen Welt für seine wunderschönen Orte wie Positano, Praiano, Ravello und Amalfi berühmt , bietet noch eine weitere spektakuläre Orte. Der Götterpfad ist einer der faszinierendsten Wanderwege Süditaliens. Der Götterpfad bietet mit seinen Aussichten ein einzigartiges Panorama auf die darunterliegende Amalfiküste sowie die Insel Capri. Das bekannteste Stück führt von die Strecke von Bomerano nach Positano.Für Wanderer, Trekking- und Walkingliebhaber ist der Götterpfad ein echtes „MUSS“…
Er beginnt in der Gemeinde Agerola, oder genauer gesagt von der Ortschaft Bomerano. Von hier aus führt der Weg mit relativ wenig nennenswerten Anstiegen bis nach Positano. Der Charme dieses Weges liegt in der Schönheit der Landschaft, die spektakuläre Aussicht auf die Halbinsel von Sorrent sowie die Insel Capri. Die Vegetation, wenn sie anfangs auch etwas nackt erscheint, wird nach und nach immer dichter und üppiger und besteht oft aus Eichen und Erdbeersträuchern. Der Wohnort Nocelle, 440 m über dem Meeresspiegel gelegen, ist eine charakteristische Ortschaft von Positano welche noch bis vor einigen Jahren relativ isoliert und nur über eine anstrengende Treppe zu erreichen war. Hier können Sie beispielsweise die 1500 Stufen, die Nocelle von der Hauptstraße „Amalfitana“ trennen,  hinuntergehen und ein wiederaufbauendes Bad an den Stränden von Positano nehmen.
Schwierigkeit: niedrig  Dauer: 2,30/3 Stunden Länge Km. 8

Es bestehen mehreren den Götterweg zu wandern. Eine Alternative biespielsweise führt über Vettica Maggiore (auf der Strecke zwischen Amalfi und Positano). Von hier aus kann man den religiösen Komplex des Heiligen Domenico, der sich in einer wunderschönen Lage in 400 m über dem Meeresspiegel befindet sowie die Kirche von S. Maria a Castro des XI Jahrhunderts mit dem angrenzenden Dominikanerkloster aus dem XVI Jahrhundert besuchen. In etwa 40 Minuten Fußweg können Sie den landschaftlich schönsten Abschnitt bewundern.